ThesisOpen AccessMetadata saja
2021•Skripsi, Thesis, Disertasi, dan Tugas Akhir
Latar belakang: Dalam usaha pembinaan prestasi olahraga sepakbola, diperlukan unsur manajemen yang baik dan persiapan matang yang meliputi latihan teknik, taktik, fisik dan mental bagi setiap tim yang akan berkompetisi.
Tujuan penelitian: Untuk mengetahui Persiapan Putera Oesao FC dalam menyambut turmanen El Tari Memorial Cup di Lembata tahun 2021.
Metode penelitian: Pendekatan yang dilakukan dalam penelitian ini adalah kualitatif, jenis penelitian yang digunakan adalah jenis penelitian deskriptif. Teknik pegumpulan data meliputi observasi, wawancara dan dokumentasi. Teknik analisis data mengunakan metode deskriptif kualitatif dengan pendekatan naturalistik.
Hasil dan pembahasan: Dalam persiapan mengikuti turnamen El Tari Memorial Cup di Lembata tahun 2021, Putera Oesao FC melakukan latihan 3x seminggu. pada hari Senin, Rabu dan Sabtu, tepat jam 4 sore hingga jam 6.30 sore.Model latihan teknik meliputi: (1) lari, (2) melompat, (3) tackling (merampas bola), (4) body charge. Teknik menggunakan bola meliputi: menendang (kicking), menggiring (dribbling), menyundul (heading), menghentikan (stopping), merampas (tackling), dan lemparan ke dalam. Latihan taktik yang diberikan oleh pelatih adalah mengatur siasat. Latihan fisik meliputi Latihan Daya Tahan Tubuh,Latihan kekuatan, Latihan kelenturan, Latihan kecepatan dan Latihan mental meliputi menggontrol emosidan mengontrol perilaku atau sikap, seperti bermain dengan fair play, sportif.
Simpulan: Untuk mencapai prestasi tinggi seorang atlet dituntut memiliki kemempuan yang maksimal dari semua umur yang ada antara lain fisik, teknik, taktik, dan mental. Agar atlet memiliki kemampuan yang memadahi untuk sebuah kompetisi, maka semua untur tersebut harus dilatihkan secara seimbang.
ThesisOpen AccessMetadata saja
2021•Skripsi, Thesis, Disertasi, dan Tugas Akhir
ABSTRAK TINJAUAN TENTANG PERSIAPAN ATLET NTT CABANG OLAHRAGA ATLETIK NOMOR LARI JARAK MENENGAH MENUJU PON XX TAHUN 2021 DI PAPUA Teodorus Hardinus Mbete1*, Andreas J. F. Lumba2, Christin P. M. Rajagukguk3 1,2,3Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Kristen Artha Wacana, Kupang, Indonesia email. [email protected] Latar belakang: Istilah atletik berasal dari kata “athlon” (bahasa Yunani) yang berarti lomba atau perlombaan”. Atletik merupakan olahraga yang terdiri dari nomor lari, nomor lompat, dan nomor lempar. Tujuan penelitian: Tujuan penelitian ini untuk menjelaskan bagaimana persiapan yang di lakukan oleh atlet dan juga pelatih atletik PON NTT. Metode penelitian: Metode yang digunakan adalah jenis kualitatif, dengan pengumpulan data penelitian diperoleh dengan teknik tringulasi dengan teknik pengumpulan data: dokumentasi, wawancara, dan observasi. Langkah menganalisis data adalah dengan data reduction (reduksi data), data display dan verivication. Untuk menguji keabsahan data dilakukan dengan menggunakan triangulasi data dan triangulasi metode. Hasil dan pembahasan: Hasil penelitian ini mengungkapkan delapan temuan yaitu: 1) Persiapan pelatih atletik pon lari jarak menengah, 2) Persiapan hingga lolos ke PON, 3) Dukungan gizi yang diberikan kepada alet dalam masa persiapan, 4) persiapan atlet pon lari jarak menengah, 5) Perbedaan pola latihan sebelum dan sesudah lolos PON, 6) Psikologi atlet, 7) Peran penting medis dalam masa persiapan, 8) kebutuhan dalam tahap persiapan baik atlet maupun pelatih. Simpulan: Pelatih yang di ambil untuk melatih atlet dalam masa persiapan ini merupakan para pelatih- pelatih yang senior dan berpengelaman, atlet- atlet yang sekarang ini sedang mengikuti latihan persiapan PON merupaka atlet yang sudah lolos pra PON. Latihan persiapan tersebutpun sudah berjalan selama 1 tahun lamamnya dan hingaa saat ini berjalan dengan aman dan lancar meskipun masih memiliki kekurangan dalam hal sarana dan perasarana tetapi itu semua tdak menjadi kendala dalam berlatih, begitupun dengan kondisi yang sedang terjadi saat ini yaitu covid 19, tidak menjadi halangan bagi mereka dalam berlatih. Kata kunci: Persiapan atlet PON atletik lari jarak menengah.
